La technologie révolutionnaire Miha Bodytec en 25 minutes, obtenez un résultat équivalent à 4 heures de sport !


En savoir plus

Le concept

Le concept Bodytec Training propose l’électrostimulation pour tout le corps avec un gilet truffé d’électrodes aux endroits stratégiques comme les dorsaux, les pectoraux ou encore les abdominaux, ainsi que des bandes d’électrodes sur les bras, les cuisses et les fessiers.
Ici, la stimulation arrive alors que le muscle est déjà mobilisé par le mouvement que l’on fait avec quelques exercices pas bien compliqués, guidés et encadrés par un sportif formé Miha Bodytec.

Votre coach

Vous aurez la chance d’avoir les plus merveilleux coachs qui ne tenteront pas de vous broyer les os…
Ils augmentent et réajustent l’intensité des électrodes en fonction de vos sensibilités : « le but, ce n’est pas d’avoir mal mais de ressentir que vos muscles se contractent et travaillent au maximum de vos capacités. » Ouf ! parce que souffrir pour être belle ou beau a quand même des limites.
Ils sont là pour vous accompagner et vous encourager dans vos progressions.
Vous aimerez arriver les mains dans les poches avec seulement une paire de baskets et repartir avec la sensation d’avoir pratiqué 4h de musculation.

Le déroulement d’une séance

Vous effectuez un travail global du corps, tout en ciblant certaines zones grâce aux mouvements choisis. En effet, les électrodes mobilisent la partie supérieure du dos, les zones latérales, mes muscles des jambes bras, fessiers, abdominaux pendant que vous enchaînez les positions statiques ou toniques. Ainsi vous travaillez les muscles squelettiques (tous muscles du mouvement)
On opte soit par une séance passive en gainage, soit pour une séance active en enchaînant les exercices.
Après l’effort, le réconfort ! On termine par une phase de massage et de relaxation afin de détendre les muscles et limiter le risque de courbatures.

Les résultats

Une séance de 25 min équivaut à un entrainement de quatre heures en salle de sport tant en termes de cardio, pour brûler les calories, qu’en renforcement musculaire, pour dessiner la silhouette. Les résultats sont très rapides et palpables à hauteur de une ou deux séances par semaine ! On gagne du temps parce que, d’une part, le Miha Bodytec sollicite jusqu’à 10 groupes de muscles en même temps. D’autres part, quand un exercice de musculation classique recrute 30 % de fibres musculaires, le couplage avec les électrostimulations permet d’atteindre les 100 %.
Une musculature active constitue la base pour une bonne santé, la minceur et une silhouette bien proportionnée. Les performances corporelles ont également une action sur le bien être moral.

Pourquoi Bodytec Training ?

Bodytec Training est un studio dédié à MIHA BODYTEC, une machine d’électro stimulation ultra performante, qui vous permet de bénéficier des effets d’une séance de 4 h de sport intense en seulement 25 minutes.

En stimulant la musculature profonde par des impulsions électriques, le MIHA BODYTEC permet d’activer l’ensemble des groupes musculaires de façon ciblée.

Contrairement aux systèmes d’électro stimulation classiques, vous n’êtes pas passif. Le MIHA BODYTEC consiste à combiner exercices de fitness ET électro stimulation dans le cadre de séances coachées.

Le MIHA BODYTEC vous offre ainsi la possibilité de tonifier, d’affiner et de sculpter l’ensemble du corps pour des résultats boostés et immédiatement visibles.

• Résultats rapidement visibles
• Séances coachées et personnalisées
• Programme d’entraînement complet
• Tonification musculaire
• Amincissement
• Réduction des douleurs dorsales

Une séance découverte OFFERTE

(sans engagement)

Préparation physique 10 séances 350 €

Restructuration musculaire (1 séance par semaine obligatoire)
Coaching personnalisé (présentation des exercices)
Mise en place des programmes
Bilan impédancemètre pour suivre vos progrès
Carte électronique personnalisée
Tenue complète

Renforcement du dos 12 séances (sur 3 mois – 1 séance / semaine) 110 € / mois

Prévention des pincements vertébraux
Rééquilibrage postural
Maintien de la colonne vertébrale
Rééquilibrage musculaire
Soulagement des douleurs dorsales

Body Training Performance 6 mois

4 séances par mois 95 € / mois
8 séances par mois 150 € / mois

Body Training Success 12 mois

4 séances par mois 85 € / mois
8 séances par mois 130 € / mois

Entretien Musculaire quotidien 12 mois

2 séances par mois 59 € / mois

À la carte

1 séance 45 €
10 séances 350 €
20 séances 590 €

 

  • Est-ce douloureux ?

    On ressent de légers picotements qui peuvent surprendre au départ puis on s’accoutume très rapidement pour sentir une contraction du muscle.

    Les sensations ne sont toutefois pas désagréables : on travaille les muscles en profondeur sans pour autant avoir mal.

  • Comment se déroule une séance ?

    Vous effectuez un travail global du corps, tout en ciblant certaines zones grâce aux mouvements choisis. En effet, les électrodes mobilisent la partie supérieure du dos, les zones latérales, mes muscles des jambes bras, fessiers, abdominaux pendant que vous enchaînez les positions statiques ou toniques. Ainsi vous travaillez les muscles squelettiques (tous muscles du mouvement).

    On opte soit par une séance passive en gainage, soit pour une séance active en enchaînant les exercices.

    Après l’effort, le réconfort ! On termine par une phase de massage et de relaxation afin de détendre les muscles et limiter le risque de courbatures.

  • Est-ce qu’il y a des contre-indications ?

    Le MIHA BODYTEC est vivement recommandé à toute personne qui souhaite suivre ou reprendre une activité physique.
    Il est cependant soumis à quelques contre-indications :

    • Troubles neurologiques sévères
    • Troubles circulatoires artériels
    • Infections bactériennes ou virales
    • Tumeurs
    • Hémophilie
    • Pacemakers
    • Épilepsie
    • Grossesse

  • Je souhaite maigrir, est-ce que Miha Bodytec peut m’aider ?

    Le MIHA BODYTEC améliore l’aspect visuel de la cellulite et la culotte de cheval, en activant en profondeur la musculature et en augmentant l’activité métabolique du corps. Il réduit de plus la masse grasse et stimule la circulation sanguine, ce qui contribue visiblement à améliorer la qualité de la peau.

  • 1 ou 2 séances par semaine ?

    En fonction de vos objectifs, nous déciderons lors de votre séance d’essai offerte, le programme le plus adapté pour atteindre vos objectifs. Il n’y a pas de règle à suivre… La seule règle, c’est de vous assurer un bien-être quotidien, sans brusquer votre corps. Il est essentiel d’amener votre corps petit à petit à accepter les séances, sans le traumatiser. C’est tout l’objectif de la séance découverte, indispensable pour définir le programme qui vous est adapté.

  • Est-ce adapté pour augmenter mes performances sportives ?

    Apprécié des sportifs de haut niveau, de Florent Manaudou à Usain Bolt, le MIHA BODYTEC permet, grâce à l’électro stimulation, d’augmenter l’intensité des contractions et la force musculaires, la rapidité du mouvement et l’endurance.

  • Est-ce douloureux ?

    On ressent de légers picotements qui peuvent surprendre au départ puis on s’accoutume très rapidement pour sentir une contraction du muscle.

    Les sensations ne sont toutefois pas désagréables : on travaille les muscles en profondeur sans pour autant avoir mal.

  • Comment se déroule une séance ?

    Vous effectuez un travail global du corps, tout en ciblant certaines zones grâce aux mouvements choisis. En effet, les électrodes mobilisent la partie supérieure du dos, les zones latérales, mes muscles des jambes bras, fessiers, abdominaux pendant que vous enchaînez les positions statiques ou toniques. Ainsi vous travaillez les muscles squelettiques (tous muscles du mouvement).

    On opte soit par une séance passive en gainage, soit pour une séance active en enchaînant les exercices.

    Après l’effort, le réconfort ! On termine par une phase de massage et de relaxation afin de détendre les muscles et limiter le risque de courbatures.

  • Est-ce qu’il y a des contre-indications ?

    Le MIHA BODYTEC est vivement recommandé à toute personne qui souhaite suivre ou reprendre une activité physique.
    Il est cependant soumis à quelques contre-indications :

    • Troubles neurologiques sévères
    • Troubles circulatoires artériels
    • Infections bactériennes ou virales
    • Tumeurs
    • Hémophilie
    • Pacemakers
    • Épilepsie
    • Grossesse

  • Je souhaite maigrir, est-ce que Miha Bodytec peut m’aider ?

    Le MIHA BODYTEC améliore l’aspect visuel de la cellulite et la culotte de cheval, en activant en profondeur la musculature et en augmentant l’activité métabolique du corps. Il réduit de plus la masse grasse et stimule la circulation sanguine, ce qui contribue visiblement à améliorer la qualité de la peau.

  • 1 ou 2 séances par semaine ?

    En fonction de vos objectifs, nous déciderons lors de votre séance d’essai offerte, le programme le plus adapté pour atteindre vos objectifs. Il n’y a pas de règle à suivre… La seule règle, c’est de vous assurer un bien-être quotidien, sans brusquer votre corps. Il est essentiel d’amener votre corps petit à petit à accepter les séances, sans le traumatiser. C’est tout l’objectif de la séance découverte, indispensable pour définir le programme qui vous est adapté.

  • Est-ce adapté pour augmenter mes performances sportives ?

    Apprécié des sportifs de haut niveau, de Florent Manaudou à Usain Bolt, le MIHA BODYTEC permet, grâce à l’électro stimulation, d’augmenter l’intensité des contractions et la force musculaires, la rapidité du mouvement et l’endurance.

CARPENTRAS

295 rue edouard daladier
84200 Carpentras

06 68 64 62 52


Voir le plan

CAVAILLON

1 boulevard Jacques Brel
84300 Cavaillon

06 68 64 62 52


Voir le plan

NOUVEAU

AVIGNON NOVOTEL SPA

20 Boulevard Saint-Roch

84000 Avignon

06 68 64 62 52

 

Du Lundi au Vendredi de 9h à 14h et de 16h à 20h
Le Samedi matin sur rendez-vous



  • Entraînements par EMS : les préconisations de la science mises en pratique !

    L’entraînement par EMS est l’une des tendances les plus en vogue dans le secteur du fitness en Allemagne. Cette version « modernisée » de l’exercice physique s’est aujourd’hui imposée en tant que méthode de grande efficacité pour l’amélioration de la condition physique, des performances et de la santé.

    Miha Bodytec Miha Maschinen GmbH : fabricant de produits innovants pour le sport et l’industrie médicale depuis plus de 40 ans. Son excellente réputation à l’international constitue un engagement pour Miha Bodytec GmbH fondée en 2007, Miha Bodytec la 2ème génération.

    UNIQUEMENT LE MEILLEUR POUR NOS CLIENTS

    Miha Bodytec est produit en Allemagne et répond aux exigences de très haute qualité basées sur des faits et études scientifiques.

    MOST INNOVATIVE BRAND AWARD MIHA BODYTEC 2014

    La partcipation au plus grand concours international de l’innovation pour la technologie, le sport et le style de vie, le X Award a été un très grand succès ! La société Miha Bodytec s’est vue décerner la plus haute récompense, la MOST INNOVATION BRAND AWARD.

  • Vitalité et force : un dos plus fort

    Les douleurs dorsales sont toujours le problème n°1 dans la population en général. Jeunes et vieux sont également affectés. Le stress, les tensions unilatérales, et la négligence de la musculature dorsale sont les principales sources de plaintes. Au fil du temps, la condition devient et s’intensifie du fait de mauvaises postures. Et ainsi le cercle vicieux s’installe, laissant le malade de plus en plus désespéré. Il y a un moyen d’en sortir : l’entraînement spécifique du dos.

    Miha Bodytec commence là où les méthodes traditionnelles échouent. Avec un entraînement spécifique, adapté à chaque individu, même les groupes musculaires les plus profonds sont activés et renforcés alors que l’entraînement conventionnel ne peut les atteindre qu’avec difficulté, voire pas du tout. La colonne vertébrale gagne en stabilité. Le dos est soulagé de façon perceptible. Certains déséquilibres musculaires sont aplanis et la musculature du tronc est renforcée – condition idéale pour un dos sain et solide.

    RENFORCEMENT À TOUS LES NIVEAUX

    Que ce soit en prévention ou pour des douleurs dorsales déjà présentes des études ont démontrés l’efficacité de cette forme d’entraînement :

    • Chez 88% des sujets, les douleurs ont été nettement réduites. La fréquence et la drée des douleurs ont diminué d’au moins 80%
    • Au début de l’étude, plus de 40% des participants se plaignaient de douleurs constantes. Après 6 semaines d’entraînement, le chiffre n’étaient plus que de 9%
    • Chez 44% des patients avec des douleurs chroniques, la douleur a totalement disparu.
    • L’endurance aux activités quotidiennes (soulèvement de poids lourds, marche, flexion antérieure du tronc, travail physique pénible corvées, sport, la conduite ou position assise prolongée) s’est améliorée de près de 30%

    Ces résultats donnent espoir dans la lutte contre le problème public n°1.

  • Offre de Noël

    Offre exclusive -10% pour Noël !

    Jusqu’au 31 décembre 2017, profitez de 10% de remise sur le forfait 12 séances Renforcement du dos :

    Renforcement du dos 12 séances 110 € 99 €/ mois !
    (sur 3 mois – 1 séance / semaine)

    • Prévention des pincements vertébraux
    • Rééquilibrage postural
    • Maintien de la colonne vertébrale
    • Rééquilibrage musculaire
    • Soulagement des douleurs dorsales

    Partagez vite cette offre avec vos amis !

  • Le Maximum Minimum : simplement plus de réussite !

    Que ce soit pour plus de vitesse, de force ou d’endurance des études on démontré l’efficacité de l’entraînement avec Miha Bodytec :

    • Miha bodytec est la seule forme d’entraînement qui augmente les performances maximales grâce à l’amélioration de la vitesse du mouvement
    • Une augmentation générale de la capacité de performance a été observée chez 84% des participants !
    • La force maximale augmentée de 17% après 4 séances d’entraînement !
    • 71% des participants ont montré une amélioration significative de l’endurance !
    • Les résultats de l’entraînements force-endurance ont augmenté de près de 108% après seulement 12 séances d’entraînement !
    • Après seulement 4 semaines d’entraînement, la performance maximale a augmenté de près de 30%
    • La vitesse de contraction musculaire a augmenté en moyenne de 22%. La force explosive de lamusculature profonde du tronc a même augmenté de près de 74% !
    • Les valeurs obtenues soulignent le fait que, comparée à l’entraînement traditionnel avec poids, l’électrostimulation de tout le corps permet d’obtenir une augmentation de 40% de force musculaire.

    Source Etudes faites à l’université de Bayreuth (Boeckh-Behrens et al 2002-2006) et à l’université des sports de Cologne (Kleinoder/Kreuzer/Speicher 2006-2008)
  • Pour qui ? tout public !

    À l’exception des femmes enceintes et des déficients cardiaques porteurs de pacemaker (voir liste dans votre studio)

    • Les femmes et les hommes qui souhaitent tonifier et remodeler leur silhouette
    • Les sportifs qui veulent augmenter leurs performances physiques ou maintenir leurs musculatures
    • Les seniors dans le cadre d’un maintien musculaire et d’une prévention des chutes
    • Conseillé aussi à celles qui veulent lutter contre la cellulite et la culotte de cheval
    • Pour le soulagement des douleurs de dos

  • Entraînements par EMS : les préconisations de la science mises en pratique !

    L’entraînement par EMS est l’une des tendances les plus en vogue dans le secteur du fitness en Allemagne. Cette version « modernisée » de l’exercice physique s’est aujourd’hui imposée en tant que méthode de grande efficacité pour l’amélioration de la condition physique, des performances et de la santé.

    Miha Bodytec Miha Maschinen GmbH : fabricant de produits innovants pour le sport et l’industrie médicale depuis plus de 40 ans. Son excellente réputation à l’international constitue un engagement pour Miha Bodytec GmbH fondée en 2007, Miha Bodytec la 2ème génération.

    UNIQUEMENT LE MEILLEUR POUR NOS CLIENTS

    Miha Bodytec est produit en Allemagne et répond aux exigences de très haute qualité basées sur des faits et études scientifiques.

    MOST INNOVATIVE BRAND AWARD MIHA BODYTEC 2014

    La partcipation au plus grand concours international de l’innovation pour la technologie, le sport et le style de vie, le X Award a été un très grand succès ! La société Miha Bodytec s’est vue décerner la plus haute récompense, la MOST INNOVATION BRAND AWARD.

  • Vitalité et force : un dos plus fort

    Les douleurs dorsales sont toujours le problème n°1 dans la population en général. Jeunes et vieux sont également affectés. Le stress, les tensions unilatérales, et la négligence de la musculature dorsale sont les principales sources de plaintes. Au fil du temps, la condition devient et s’intensifie du fait de mauvaises postures. Et ainsi le cercle vicieux s’installe, laissant le malade de plus en plus désespéré. Il y a un moyen d’en sortir : l’entraînement spécifique du dos.

    Miha Bodytec commence là où les méthodes traditionnelles échouent. Avec un entraînement spécifique, adapté à chaque individu, même les groupes musculaires les plus profonds sont activés et renforcés alors que l’entraînement conventionnel ne peut les atteindre qu’avec difficulté, voire pas du tout. La colonne vertébrale gagne en stabilité. Le dos est soulagé de façon perceptible. Certains déséquilibres musculaires sont aplanis et la musculature du tronc est renforcée – condition idéale pour un dos sain et solide.

    RENFORCEMENT À TOUS LES NIVEAUX

    Que ce soit en prévention ou pour des douleurs dorsales déjà présentes des études ont démontrés l’efficacité de cette forme d’entraînement :

    • Chez 88% des sujets, les douleurs ont été nettement réduites. La fréquence et la drée des douleurs ont diminué d’au moins 80%
    • Au début de l’étude, plus de 40% des participants se plaignaient de douleurs constantes. Après 6 semaines d’entraînement, le chiffre n’étaient plus que de 9%
    • Chez 44% des patients avec des douleurs chroniques, la douleur a totalement disparu.
    • L’endurance aux activités quotidiennes (soulèvement de poids lourds, marche, flexion antérieure du tronc, travail physique pénible corvées, sport, la conduite ou position assise prolongée) s’est améliorée de près de 30%

    Ces résultats donnent espoir dans la lutte contre le problème public n°1.

  • Offre de Noël

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    Renforcement du dos 12 séances 110 € 99 €/ mois !
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    • Prévention des pincements vertébraux
    • Rééquilibrage postural
    • Maintien de la colonne vertébrale
    • Rééquilibrage musculaire
    • Soulagement des douleurs dorsales

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  • Le Maximum Minimum : simplement plus de réussite !

    Que ce soit pour plus de vitesse, de force ou d’endurance des études on démontré l’efficacité de l’entraînement avec Miha Bodytec :

    • Miha bodytec est la seule forme d’entraînement qui augmente les performances maximales grâce à l’amélioration de la vitesse du mouvement
    • Une augmentation générale de la capacité de performance a été observée chez 84% des participants !
    • La force maximale augmentée de 17% après 4 séances d’entraînement !
    • 71% des participants ont montré une amélioration significative de l’endurance !
    • Les résultats de l’entraînements force-endurance ont augmenté de près de 108% après seulement 12 séances d’entraînement !
    • Après seulement 4 semaines d’entraînement, la performance maximale a augmenté de près de 30%
    • La vitesse de contraction musculaire a augmenté en moyenne de 22%. La force explosive de lamusculature profonde du tronc a même augmenté de près de 74% !
    • Les valeurs obtenues soulignent le fait que, comparée à l’entraînement traditionnel avec poids, l’électrostimulation de tout le corps permet d’obtenir une augmentation de 40% de force musculaire.

    Source Etudes faites à l’université de Bayreuth (Boeckh-Behrens et al 2002-2006) et à l’université des sports de Cologne (Kleinoder/Kreuzer/Speicher 2006-2008)
  • Pour qui ? tout public !

    À l’exception des femmes enceintes et des déficients cardiaques porteurs de pacemaker (voir liste dans votre studio)

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    • Conseillé aussi à celles qui veulent lutter contre la cellulite et la culotte de cheval
    • Pour le soulagement des douleurs de dos

Améliorer sa silhouette

La musculation permet de faire travailler tous ces muscles de manière très ciblée.
Le volume musculaire est difficile à obtenir chez les femmes. Il demande un entrainement et une diététique spécifique. Donc, rassurez-vous mesdames, la pratique de la musculation Bodytec Training ne vous donnera pas de gros muscles !!
Pour les hommes, une pratique régulière vous permettra de développer vos pectoraux, d’avoir un dos puissant, des épaules plus larges…..

Prévention du mal de dos : renforcement du dos

Une grande partie des douleurs au dos sont des douleurs musculaires. Le renforcement des muscles du dos permet la prévention et la diminution du mal de dos chronique. Des muscles toniques maintiennent bien la colonne vertébrale. De plus, les abdominaux et lombaires notamment, joue un rôle important dans l’équilibre du bassin, qui est le support de la colonne vertébrale.
Une musculature tonique et équilibrée est donc un élément prépondérant pour éviter d’être trop cambré ou d’avoir le dos vouté. C’est un élément de prévention des pincements vertébraux qui causent la célèbre sciatique.
Sans compter qu’une meilleure posture est également appréciable au niveau esthétique.

Lutte contre les effets du vieillissement

Le maintien d’une bonne tonicité musculaire est un enjeu important pour la mobilité et l’autonomie des séniors.
Les exercices de musculation sont effectués dans des positions stables, avec des mouvements bien contrôlés, et à un rythme individualisé. Les intensités peuvent être réglées de manière précise en fonction du ressentie des clients.
Les électrodes localisées sur un muscle (appelés exercices analytiques ) produisent peu de stress cardio-vasculaire. C’est pourquoi la musculation peut être pratiquée très longtemps dans l’âge.
La musculation, associée à une alimentation équilibrée, est un de prévention efficace contre l’ostéoporose. En effet, quand les muscles se contractent, ils exercent une traction sur les os. Cette sollicitation conduit l’os à se renforcer, en accumulant du calcium.

Effets bénéfiques sur la circulation

L’exercice physique en général, tonifie notre cœur et active la circulation du sang.
Pendant un exercice de musculation, le sang afflue dans le muscle pour y apporter les éléments nécessaires à l’effort et pour éliminer les toxines. Les tissus sont ainsi mieux oxygénés et les toxines mieux drainées.
De plus, les mouvements de nos articulations stimulent la circulations lymphatique. Les toxines s’accumulent moins, ce qui tend à réduire la formation de cellulite, par exemple.

  • Masse musculaire...

    Je ne pratique plus de sport depuis de nombreuses années, et après la quarantaine, le ventre et les poignets d’amours se sont bien installés.

    J’ai essayé Bodytec Training Carpentras 2 fois par semaine pendant 6 mois, et j’ai pu rapidement constater des résultats sur ma masse musculaire et sur l’affinement de ma silhouette.

    Je pratique les séances le soir car, en plus, cela m’aide à évacuer le stress et les tensions de la journée.
    À la vue de tous ces bienfaits, j’ai prolongé mon abonnement de 6 mois et je ne pense pas l’arrêter de sitôt !

    Sébastien M. – 36 ans – Gérant – Monteux

  • Affinement...

    Je me rends à Bodytec Training sur Carpentras depuis 1 an à raison de 2 fois par semaine.

    Je ne suis pas sportive et cette méthode m’a permis de me muscler, de m’affiner et de perdre ma peau d’orange à un âge où on ne sait plus quoi faire pour retrouver la forme et perdre ses formes !

    J’ai bien l’intention de continuer car c’est la première fois que j’ai des résultats en ne faisant que 2 fois 20 minutes d’activité par semaine

    A.M. – 52 ans – Chef d’Entreprise – Carpentras

  • Raffermissement...

    Je fréquente le studio Bodytec Training Carpentras deux fois par semaine depuis environ une année.

    Très vite j’ai pu observer les résultats : d ‘abord un raffermissement même des zones si difficiles à travailler que sont le dos, les abdos ou les triceps ; ensuite la disparition de la cellulite et une taille affinée , des muscles bien dessinés. Et tout cela en un temps record, des séances de 25 minutes. Pour avoir auparavant fréquenté assidument les salles de sport, le bénéfice de Bodytec Training est incomparable.

    Ajouté à cela, la compétence sportive et souriante de Nadine et le concept holistique d’une santé/forme qui passe par l’attention au corps (et à ses expressions) que développe Lila toujours ouverte au dialogue… Je conseille sans modération.

    Béatrice, Professeur, St-Didier

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    Je pratique les séances le soir car, en plus, cela m’aide à évacuer le stress et les tensions de la journée.
    À la vue de tous ces bienfaits, j’ai prolongé mon abonnement de 6 mois et je ne pense pas l’arrêter de sitôt !

    Sébastien M. – 36 ans – Gérant – Monteux

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    Je ne suis pas sportive et cette méthode m’a permis de me muscler, de m’affiner et de perdre ma peau d’orange à un âge où on ne sait plus quoi faire pour retrouver la forme et perdre ses formes !

    J’ai bien l’intention de continuer car c’est la première fois que j’ai des résultats en ne faisant que 2 fois 20 minutes d’activité par semaine

    A.M. – 52 ans – Chef d’Entreprise – Carpentras

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    Ajouté à cela, la compétence sportive et souriante de Nadine et le concept holistique d’une santé/forme qui passe par l’attention au corps (et à ses expressions) que développe Lila toujours ouverte au dialogue… Je conseille sans modération.

    Béatrice, Professeur, St-Didier

  • Test

    Dum haec in oriente aguntur, Arelate hiemem agens Constantius post theatralis ludos atque circenses ambitioso editos apparatu diem sextum idus Octobres.

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